Catering dietetyczny – dlaczego warto zainwestować?
Zainwestowanie w catering dietetyczny to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu, aby samodzielnie gotować, a przy okazji chcą nieco schudnąć. Dania z cateringu zostaną...
Jak objawia się zapalenie płuc?
Zapalenie płuc dotyka osób w każdym wieku. Najczęściej wywoływane jest przez bakterie, rzadziej przez wirusy. Objawia się ono kaszlem, dusznościami, gorączką, dreszczami oraz bólem w klatce piersiowej....
Kapusta kiszona a odchudzanie — czy warto wprowadzić ją do diety?
Kapusta kiszona oferuje nam wiele dobroczynnych właściwości — wzmacnia naszą odporność, poprawia działanie układu trawiennego i leczy zaparcia, a do tego jest niskokaloryczna. Nic więc dziwnego, że...
Porady dla osób, które mają problemy z nadwagą
Trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała dotyczyć mogą każdego. Najczęściej pojawiają się u osób w średnim wieku, ponieważ jest to czas, w którym praca metabolizmu zaczyna zwalniać....
Dlaczego odchudzanie bywa takie trudne?
Wiele osób chciałoby cieszyć się zdrową, smukłą sylwetką i z tego powodu podejmuje próby odchudzania. Czasami wielokrotne, nie przynoszą jednak oczekiwanych rezultatów. Dlaczego tak się dzieje? Co...
Catering dietetyczny dla osób pracujących w korporacjach
Praca w korporacji wielu osobom daje spełnienie, gdyż pozwala doskonale rozwinąć swoje umiejętności. Niestety dla dużej części osób jest ona jednak bardzo wymagająca, szczególnie pod względem czasu,...
Ulubiona dieta gwiazd – dieta dr Dąbrowskiej
Zasady posty opracowane przez doktor Dąbrowską to hit wśród gwiazd i celebrytów. Coraz więcej osób przyznaje się do stosowania tej diety i co więcej pokazuje w mediach...
Dlaczego warto zdecydować się na dietę pudełkową?
Obecne czasy wymuszają na nas abyśmy żyli szybko. Często brakuje nam czasu na codzienne obowiązki i zapominamy jak ważne jest zdrowe odżywianie. Wtedy z pomocą przychodzą specjaliści....
Jarmuż – przepisy na zimę
Czy znasz przepisy na jarmuż na zimową porę? To znakomite warzywo, które na pewno przypadnie Ci do gustu!
Dlaczego warto jeść jarmuż?
Jarmuż należy do najstarszych roślin kapustnych, uprawiany...
Cykliczna dieta ketogeniczna: na czym polega?
Chociaż dieta ketogeniczna znana jest od dawna, to w ostatnim czasie cieszy się coraz bardziej rosnącą popularnością. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ to prawdziwy pogromca...