SportGURU – sklepy stacjonarne i online dla biegaczy i triathlonistów, serwis online z recenzje sprzętu, największy wybór butów biegowych, odzieży biegowej, sprzętu triathlonowego, rowerów, treningi dla biegaczy i triathlonistów

BIEGANIE | TRIATHLON | ROWERY

Black friday w Sport GURU 25.11.2016

15134636_1156771791097262_3213554454040401595_n

BLACK FRIDAY w Sport GURU 25.11.2016

Tak !!!
Już dzisiaj od 23.59 możecie łapać super okazje w naszym nowym sklepie online.
Warto się wcześniej zarejestrować, żeby potem już tylko chwycić co Wam wpadło w oko.

BLACK FRIDAY w Sport GURU to także super oferty w sklepie stacjonarnym. I to duuużo więcej niż w online 😀
Tutaj nie trzeba się rejestrować tylko …
PO PROSTU PRZYJECHAĆ W ALEJE 😀

Kurs ekonomicznego kraula by Sebastian Karaś 02-04.12.2016

kurs


KURS EKONOMICZNEGO KRAULA | 02-04.12.2016 DADAJ 2016 |

Dla każdego chcącego porawić swoją pozycję w wodzie, technikę pływania – MUST TO BE.
Zajęcia prowadzi Sebastian Karaś. Kurs ekonomicznego kraula wprowadzi Was w efektywne pływanie. Prawidłowo skoordynowana praca rąk i nóg, umożliwi szybkie przemieszczanie się w wodzie, przy mniejszym wydatku energetycznym:

~ WYKORZYSTASZ KAŻDE POCIĄGNIĘCIE
~ ZACHOWASZ WIĘCEJ ENERGII
~ POPŁYNIESZ SZYBCIEJ I MNIEJ SIĘ ZMĘCZYSZ

więcej

Robimy badania wydolnościowe: GURU tydzień wydolności z PORTAMEDICA

img_4523

 

Robimy badania wydolnościowe!
GURU tydzień wydolności z PORTAMEDICA
28.11 – 02.12.2016

Zaczynasz przygotowania do sezonu 2017 i chcesz poznać aktualny poziom swojego wytrenowania i odpowiednio  dostosować swój plan treningowy?
Teraz jest dobry moment na test. My już zrobiliśmy 😉

więcej

Grupowe treningi rowerowe na trenażerach – vol.2

treningi na trenażerach trenażer trening zima winter

 

Grupowe treningi rowerowe na trenażerach – vol.2

Startujemy z grupowymi treningami na trenażerach! Koniec z samotnym nabijaniem kilometrów

. Teraz możesz w grupie pościgać się lub zrobić trening siłowy. Zadbamy o to by wycisnąć z Ciebie ostatnie krople potu w dobrym towarzystwie 😉

więcej

Dlaczego warto często zmieniać buty biegowe?

buty biegowe zmiana hoka one one amortyzacja sport guru winter snow

 

Każdy z naszego teamu Sport Guru ma doświadczenie biegowe – większe bądź mniejsze 🙂 Niektórzy biegają ultra, inni wolą miejskie starty, a reszta kojarzy bieganie z uzupełnieniem swojego programowania treningowego. Ostatnio połączył nas jeden temat, mianowicie testy butów HOKA.

więcej

GRAVITAN – GURU INDOOR TRIATHLON

lcd

GRAVITAN – GURU INDOOR TRIATHLON
14.11-31.12.2016

Zawody INDOOR składają się z 3 etapów:
1. Pływania w basenie z przeciwprądem
2. Jazdy na stacjonarnym rowerze spinningowym
3. Biegu na bieżni

Czas mierzymy od momentu rozpoczęcia pływania w basenie do momentu ukończenia biegu na bieżni.

NA KAŻDEGO KTO UKOŃCZY TRIATHLON CZEKA NAGRODA
Nagrodą główną w każdej kategorii jest puchar!
Wejście free dla wszystkich!

W zawodach można wziąć udział (po wcześniejszym zapisaniu się) w określonych terminach:
• Wtorki 7:30-11:00
• Środy 17:30-19:00
• Czwartki 7:30-11:00
MIEJSCE: Gravitan Adgar Park West
ZAPISY: www.triathlon.gravitan.pl lub tel: 519 020 370

Zawodnicy startują indywidualnie w kategoriach: Debiut i Professional, osobno panie i panowie.

I) GRAVITAN DEBIUT TRIATHLON jest konkurencją dla osób, które nigdy nie startowały w triathlonie i obejmuje:
• pływanie 300 m
• jazdę na rowerze 13 km
• bieg lub marsz 3 km

II) GRAVITAN-GURU PROFESSIONAL TRIATHLON dedykowany jest dla osób na poziomie zaawansowanym i obejmuje:
• pływanie 500 m
• jazdę na rowerze 20 km
• bieg 5 km

Zawody składają się z 3 etapów:
1. Pływania w basenie z przeciwprądem
2. Jazdy na stacjonarnym rowerze spinningowym
3. Biegu na bieżni

Czas mierzymy od momentu rozpoczęcia pływania w basenie do momentu ukończenia biegu na bieżni.

NA KAŻDEGO KTO UKOŃCZY TRIATHLON CZEKA NAGRODA
Nagrodą główną w każdej kategorii jest puchar!

ZAPEWNIAMY
• Basen z przeciwprądem Endless Pool, profesjonalne pianki do pływania i ratownika
• stacjonarny rower spinningowy Tomahawk
• bieżnie Precor
• DOPING I ŚWIETNĄ ZABAWĘ 🙂

Girls on Bikes – Warsztaty rowerowe w Sport GURU #1

15003426_1602922560016933_1280492130982371866_o

Girls on Bikes – Warsztaty rowerowe w Sport GURU #1

Zapraszamy na warsztaty zimowe – pierwsze w cyklu dedykowanym dla dziewczyn!

TEMATY NAJBLIŻSZEGO SPOTKANIA:
Jak dbać o rower zimą – czym czyścić i konserwować, żeby przetrwał niepogodę w jak najlepszym stanie
Poprawa widoczności na rowerze
A także … czego nie robić podczas czyszczenia roweru 🙂

KIEDY:
16.11.2016
18.00 – 19.30

ADRES:
Sport GURU AdgarFit
al. Jerozolimskie 181A
00-222 Warszawa

Wstęp BEZPŁATNY 
Parking przed budynkiem jest również darmowy (do 3 godzin) czyli praktycznie bezpłatny.
I zawsze czekamy na Was z dobrą kawą:D

Każde organizowane szkolenie będzie dotyczyło innego tematu dlatego warto uczestniczyć we wszystkich naszych wydarzeniach 🙂

Zapisy  na wydarzenie rejestrując się przez platformę Eventbrite.
Link do wydarzenia na facebook znajdziecie TUTAJ

Jak wybrać ochraniacze na buty?

sportguru_ochraniacze_na_rower_buty_shimano_zima

Aktualna pora roku nie sprzyja jeździe na rowerze…  no dobra, powiedzmy, że nie jest tak łatwo się zmotywować jak w trakcie sezonu 🙂 Co poniektórzy, uznają taką pogodę jako wyzwanie inni nie chcą wypadać z rutyny treningowej. Zamierzchłe czasy ubierania się „na cebulkę” to już przeszłość. Schowaj wełniane skarpety do szafy i wybierz ochraniacze na buty! No właśnie tylko jakie?
więcej

Movember – zapuść wąs, pokaż go, pomagaj!

movember sport guru blue mustache was broda

Movember to akcja, która narodziła się wiele lat temu bardzo daleko. A mówiąc konkretniej: w 2003 roku w Australii. Dwóch przyjaciół: Travis Garone i Luke Slattery postanowiło przywrócić światu Wąs. Zebrali kolegów i wspólnie przez miesiąc zapuszczali zarost pod nosem. Szybko zorientowali się, że Wąs jest doskonałym narzędziem do rozpoczynania wszelkiej dyskusji. Postanowili więc wykorzystać go do prowokowania swoich znajomych do rozmów o profilaktyce męskich nowotworów.

 

więcej

Tego nie znajdziesz w sprzęcie obowiązkowym! 5 rzeczy – niezbędnik przed Łemkowyną

łemkowyna sport guru run niezbędnik winter

Niezbędnik przed Łemkowyną – tego nie znajdziesz w sprzęcie obowiązkowym! tylko w stacjonarnym Sport GURU

więcej

  1. STRONA
  2. 1
  3. ...
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. 8
  10. 9
  11. ...
  12. 52

wróć na górę