SPORT I ĆWICZENIA

Zastanawiasz się jak zrzucić zbędne kilogramy? Słowo "schudnąć" pojawiło się jako pierwsze na twojej liście postanowień na rok 2019? Jest styczeń a tobie już kończy się motywacja? Przeglądałaś zdjęcia z zeszłych wakacji i w tym roku chcesz móc w...
Niektórzy chcą być bardzo szczupli, kiedy na ich ciele pojawi się jakaś zbędna fałdka tłuszczu, natychmiast rozpoczynają walkę o sylwetkę idealną. Oczywiście, lepiej działać zawczasu niż doprowadzać swoje ciało do sytuacji, kiedy, walka z wagą jest prawdziwym wyzwaniem. Kiedy...
Ogromny wpływ na postrzeganie idealnego wyglądu wywierają kolorowe czasopisma, portale społecznościowe oraz telewizja. Nie jest tajemnicą, że idealnie wyrzeźbione i wysmuklone ciała na okładkach pisemek dla kobiet są wyretuszowane. Jednak mimo tej świadomości każda chociaż raz w życiu wpadła...

DIETA

ODCHUDZANIE I SUPLEMENTY

URODA

Mężczyźni i odchudzanie

Mężczyźni i odchudzanie

Praktycznie każdy mężczyzna pragnie być atrakcyjny. Nabywając różnego rodzaju kosmetyki, perfumy i elegancie ubrania, stara się sprawiać dobre wrażenie na drugiej połówce lub osobie,...
Chleb na odchudzanie

Babka płesznik na odchudzanie

To co zapewnia nam natura, często okazuje się ważnym źródłem zdrowia. Popularne zioła z powodzeniem zmieniają kosztowne środki, dając zazwyczaj tenże sam czy zbliżony...
Alkohol w diecie - jak wino wpływa na odchudzanie?

Alkohol w diecie – jak wino wpływa na odchudzanie?

Większość z nas marzy o szczupłej, zgrabnej sylwetce. Niestety każdy ma inny metabolizm i wiele osób musi przestrzegać diety, aby uzyskać i utrzymać wymarzoną...
Płatki ryżowe na odchudzanie

Płatki ryżowe na odchudzanie

Każda osoba myśląca o odchudzaniu poszukuje diet i produktów, które umożliwią jej zrzucenie wagi ciała. Jednym z takich produktów są płatki ryżowe. Płatki takie...

ZAKUPY