SPORT I ĆWICZENIA

To co zapewnia nam natura, często okazuje się ważnym źródłem zdrowia. Popularne zioła z powodzeniem zmieniają kosztowne środki, dając zazwyczaj tenże sam czy zbliżony rezultat działania. Nie inaczej jest w wypadku babki płesznik, a raczej jej prozdrowotnych nasion, wzbudzających...
O kakao słyszy się bardzo wiele. Mianowicie jego zdrowotne właściwości znane były już od bardzo dawna, a jako pierwsi docenili je Majowie oraz Aztekowie. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wykorzystywać je również dzisiaj, nie tylko jedząc w stanie...
Mango to jedno z najbardziej popularnych owoców egzotycznych na świecie. Należy do grupy nanerczowatych oraz przejawia mnóstwo działań prozdrowotnych i oddziałuje pozytywnie na mechanizm redukcji wagi ciała. Z tego powodu cieszy się jeszcze większym zainteresowaniem Polaków, jacy niejednokrotnie wybierają...

DIETA

ODCHUDZANIE I SUPLEMENTY

Więcej

    URODA

    Dobre odchudzanie

    Dobre odchudzanie

    Ścigamy miesiącami, a nawet i latami przysłowiowego "króliczka", jedząc sałatę, marchewkę, ogórki, pomidory, gotowane mięsko, ale wyłącznie drobiowe, czasem jakieś owoce i jajka. A...
    Brzuch da się odchudzić

    Brzuch da się odchudzić

    Aktywność fizyczna i dieta to dwa najważniejsze czynniki, które wpływają na skuteczne odchudzanie brzucha. Z pozoru brzmi to całkiem łatwo i przyjemnie, ale niestety...
    Płatki ryżowe na odchudzanie

    Jedz i chudnij

    Mam dość! Serio! Nie mogę patrzeć już w lustro… Od poniedziałku zaczynam odchudzanie. Ta, na pewno. Ile już było tych poniedziałków? Początki są najtrudniejsze....
    Alkohol w diecie - jak wino wpływa na odchudzanie?

    Dieta na odchudzanie dla mężczyzn

    Nie byłbyś w stanie zliczyć, ile już to razy próbowałeś się odchudzać. Zawsze niestety z miernym skutkiem, bo prędzej czy później po prostu rezygnowałeś....

    ZAKUPY