Złamanie zmęczeniowe - lekarz bandażujący nogę pacjenta

Złamanie zmęczeniowe – zwane również złamaniem powolnym, przeciążeniowym czy marszowym – to złamanie, które zdarza się w ogólnie zdrowej kości nie na skutek pojedynczego silnego urazu, ale licznych mikrourazów powtarzających się przez dłuższy czas. Borykają się z nim m.in. sportowcy – biegacze, tenisiści i koszykarze. Na szczęście zmęczeniowe złamanie kości w większości przypadków nie wymaga specjalistycznego leczenia – wystarczy odpoczynek.

Z tekstu dowiesz się:

  • co to jest złamanie zmęczeniowe i jakie są jego przyczyny,
  • jak diagnozuje się złamanie zmęczeniowe w stopie, kończynie dolnej czy nadgarstku,
  • w jaki sposób leczy się złamanie zmęczeniowe,
  • na czym polega rehabilitacja po złamaniu tego typu.

Złamanie zmęczeniowe nie jest schorzeniem, które pojawiło się dopiero w XXI wieku. Pod nazwą złamań marszowych diagnozowano je bowiem już w połowie XIX wieku u pruskich żołnierzy, którzy w niewygodnym obuwiu byli poddawani wielogodzinnej surowej musztrze w pozycji stojącej i wyczerpującym marszom.

Złamanie zmęczeniowe – co to jest?

Zmęczeniowe złamanie kości to złamanie, które pojawia się u ogólnie zdrowych osób w zdrowej kości nie na skutek jednego poważnego urazu (np. podczas wypadku komunikacyjnego), ale z powodu licznych, powtarzających się przez długi czas mikrouszkodzeń kości albo nieleczonej wady biomechanicznej (np. stopy płasko-koślawe).

Czas występowania przyczyny wywołującej złamanie zmęczeniowe to od kilkunastu dni do kilku tygodni. Może ono dotyczyć właściwie każdej kości w układzie ruchu – narażone na rozwój złamań zmęczeniowych są m.in. kość strzałkowa, piszczelowa, kość nadgarstka, kości stopy, miednicy i żebra.

Złamanie zmęczeniowe kości występuje najczęściej u osób, które z powodu wykonywanej pracy zawodowej (np. nadgarstek u malarzy i budowlańców) albo uprawianego sportu nadmiernie przeciążają daną strukturę układu kostnego. Narażeni na rozwój kontuzji są m.in. biegacze, piłkarze, tenisiści, wioślarze oraz koszykarze.

Złamanie zmęczeniowe – RTG podstawą diagnostyki

Zmęczeniowe złamanie kości objawia się najczęściej bólem kontuzjowanej okolicy, nasilającym się podczas ruchu, przy czym pacjent często w ogóle nie kojarzy czynnika, który mógłby wywołać takie dolegliwości. Dana okolica jest wrażliwa na ucisk, czasami ma zwiększony obwód (zwłaszcza w obrębie łydki), skóra jest wyraźnie cieplejsza niż na pozostałych częściach ciała.

Badaniem, które w zdecydowanej większości przypadków pozwala jednoznacznie zdiagnozować uraz, jest RTG. Inne badania – rezonans magnetyczny czy scyntygrafia – wykonywane są dużo rzadziej.

Złamanie zmęczeniowe – leczenie

Jeśli chodzi o złamanie zmęczeniowe, gips jako metoda unieruchamiania kontuzjowanej kości stosowana jest bardzo rzadko – tylko u pacjentów, u których dolegliwości bólowe są silniejsze. Pacjentom zaleca się przede wszystkim odpoczynek oraz odciążanie kończyny – poprzez noszenie ortez (kończyna górna) lub poruszanie się ze wsparciem kul łokciowych (kończyna dolna).

Złamanie zmęczeniowe – rehabilitacja

Ważnym elementem leczenia złamań zmęczeniowych jest rehabilitacja. W zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta stosuje się m.in. krioterapię miejscową, ultradźwięki, pole magnetyczne oraz różne techniki terapii manualnej. Zabiegi te mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, przyspieszają regenerację tkanek oraz zmniejszają ryzyko nawrotów.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here