Odchudzanie

Smakoszy rodzimych potraw można z łatwością wskazać pośród większości znajomych, przyjaciół czy rodziny. Bigos, flaczki, barszcz czerwony czy pierogi ruskie, to oczywiście tradycyjna wizytówka kuchni polskiej, którą zachwycają się zagraniczni degustatorzy dobrego jedzenia. Zdrowe czy też nie, smak odgrywa najistotniejszą rolę, ponieważ zmysł smaku, to pokusa w zasadzie nie do odparcia. Dołączając jeszcze do tego całą gamę zapachową, można pokusić się o stwierdzenie, że jedynie tej pokusie nie da się oprzeć. Nawet oddziaływanie uroku płci pięknej nie stanowi takiej mocy. W końcu nie tylko żądze cielesne są powodem do grzechu, ale i nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu. Bazując na niepohamowanym apetycie, twórcy i producenci fast foodów zdobyli doskonały patent na zarabianie fortuny. Faktem jest, że smaki, którymi raczą miliony niepohamowanych apetytów, potrafią zawładnąć całkowicie uczuciami konsumpcyjnymi, nie zważając na efekty uboczne, przejawiające się w zniekształcaniu ludzkich sylwetek i kształtów, dla których w dłuższym efekcie, jedynym skutecznym rozwiązaniem są tanie tabletki na odchudzanie. Doprowadzając się do stanu otyłości dorównującej masie japońskiego zawodnika sumo, niemożliwym staje się uprawianie biegania czy innych ćwiczeń wyszczuplających, gdyż po przebudzeniu, bardzo ciężko wygramolić się z łóżka. Jak trudno wtedy również odmówić sobie smacznego śniadania, ze względu na ryzyko zwiększającego się wskaźnika na wadze łazienkowej.
Czy jednak w każdym przypadku smakowite kąski idą w parze z ilością niezdrowych kalorii? Można przypuszczać, że tak, choć spora część przepisów serwowanych przez doświadczonych znawców czy szefów kuchni potrafi połączyć przyjemne z pożytecznym, czyli zdrowym. Pod warunkiem oczywiście, że same produkty nie będą skażone chemią czy innymi dodatkowymi sztucznymi wspomagaczami. W zasadzie, zdrowa żywność wiąże się z większą wartością cenową. Warto jednak dopłacić nieco, by mieć pewność, że karmimy organizm naturą. Zwróci się to w postaci zdrowego organizmu, który nie będzie zbyt częstym gościem gabinetów lekarskich. Dodatkowo cenny czynnik czasowy również będzie zaoszczędzony, bowiem oczekiwanie w kolejkach zafundowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia, jest tylko dla osób o silnych nerwach i nieograniczonym spokoju ducha. Ale czy w imię dbania o odpowiednią kondycję zdrowotną, trzeba rezygnować z upragnionych smaków? Wszakże, cóż to za przyjemność zajadać się wyłącznie świeżymi warzywami czy owocami. Niektóry nawet nie doświadczają smaku mięsnego, bez względu czy z przyczyn zdrowotnych, zwyczajowych czy religijnych. Te ostatnie, tak bardzo popularne w krajach dalekiego wschodu, ze względu na buddyjską religię, choć w czasach obecnych nie tak powszechnie praktykowane przez jej wyznawców. Kuchnia azjatycka wszak słynie z tysiąca różnorodnych smaków, którymi raczy przyjeżdżających tam turystów. Znane uroki kuchni tajskiej, są chyba najbardziej lubiane na całym święcie. Ostrość, to w zasadzie podstawowy wymiar potrawy, bez której nie sposób doświadczyć podniebienia piekielnym oddziaływaniem. Oczywistym jest fakt, że na odpowiednie zasłużenie sobie przez smakoszy trzeba pracować pokoleniami, a nawet w tradycyjnych daniach – wiekami. W Polsce mamy doskonały przykład takowych, wymienionych wyżej. Nawet jeżeli swoją popularnością nie przewyższą tych zajadanych przez rzesze, serwowanych przez wielkie sieci amerykańskie i inne zachodnie, ale pozostaną chlubną wizytówką kraju, którego historia i tradycja stanowi powód do dumy urodzonych tutaj pokoleń. Chociaż już to współczesne, podążające zachodnią modą postępową, lubujące się we wszelkiego rodzaju nowinkach, tych konsumpcyjnych również, nie zwraca już uwagi na skutki zdrowotne, wszak w razie potencjalnych problemów z nadwagą, zawsze można skorzystać z tanich tabletek na odchudzanie. Ekran komputera czy inteligentnego telefonu, pasjonujące korzystanie z tych cudów, brak ruchu i beztroskie jedzenie, to cudowna droga do poznania coraz wyższych wartości wskaźnika wagi.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here