Wiosenna porcja ruchu
Wiosna to idealny moment na rozpoczęcie przygody z bieganiem. Coraz cieplejsze dni zachęcają do wyjścia z domu i aktywnego spędzania czasu. Nie każdy musi od razu szykować...
Tenis stołowy – kompletujemy sprzęt do gry
Tej dyscypliny sportu nie trzeba nikomu przedstawiać - dobrze znamy ją z zajęć wychowania fizycznego i turniejów szkolnych. Zalet tenisa stołowego jest wiele: poczynając od korzystnego wpływu...
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Zbliża się zima, a wraz z nią możliwość powrotu na zaśnieżone stoki. Jednak właściwe przygotowanie się do sezonu narciarskiego nie ogranicza się tylko do wyciągnięcia starego sprzętu...
Jesteś sportowcem? Nagrywaj swoje dokonania!
Sport to fantastyczna pasja i jednocześnie aktywność, która pozwala naszemu organizmowi w pełni wypocząć. Skąd taki pomysł, zapyta ktoś? To dość proste: kiedy na co dzień generujemy...
Jak zarazić dziecko miłością do snowboardingu?
Snowboarding ma swoich fanów właściwie w każdym przedziale wiekowym. Wielu rodziców od lat uprawia ten popularny zimowy sport i chciałoby zarazić tą pasją także swoją pociechę. Choć...
Niezwykle trudna dyscyplina – gimnastyka sportowa
Gimnastyka sportowa, która jest także nazywana gimnastyką artystyczną czy też akrobatyką, zawiera w sobie zbiór bardzo widowiskowych ćwiczeń bez przyrządów lub też z ich użyciem. Co ciekawe,...
Przygotuj się na nowy sezon narciarski – już dziś zamów wysokiej jakości odzież i...
Sezon narciarski nadchodzi wielkim krokiem, zatem warto przejrzeć swoją zimową garderobę i sprawdzić, czy jesteśmy przygotowani na pierwsze śniegowe podboje. Oprócz kurtki, spodni, butów i okularków bardzo...
Jakie wyczynowe hulajnogi do trików wybierać?
Ponoć sprzęt nie jest ważny, jeśli włożymy odpowiednią ilość czasu i zapału w swoje treningi. Oczywiście jest to motywacyjne hasło, które teoretycznie może mieć przełożenie w rzeczywistości,...
Kurs instruktora narciarstwa we Włoszech z WinterEvent
Jesteś zaawansowanym amatorem białego szaleństwa i szukasz sposobu na zmianę swoich kwalifikacji zawodowych? Chcesz samodzielnie nauczyć swoje dzieci jak jeździć na nartach lub snowboardzie? Niezależnie od tego,...
Trawa, orlik, hala – sprawdź, jak dobrać buty piłkarskie do rodzaju nawierzchni
Obuwie piłkarskie należy dobrać nie tylko do rozmiaru i kształtu stopy, ale także do nawierzchni, na której zakupiony sprzęt ma być użytkowany. Ma to bezpośredni wpływ na...
ZOBACZ TEŻ
Sauna infrared – jak pozbyć się dodatkowych kilogramów?
Utrzymanie idealnej sylwetki wymaga przestrzegania diety oraz aktywności fizycznej. Istnieje jednak wiele zabiegów, które efektywnie wspomagają proces odchudzania. Wykorzystać w tym celu można m.in....
