Tenis stołowy – kompletujemy sprzęt do gry

Tenis stołowy – kompletujemy sprzęt do gry

Tej dyscypliny sportu nie trzeba nikomu przedstawiać - dobrze znamy ją z zajęć wychowania fizycznego i turniejów szkolnych. Zalet tenisa stołowego jest wiele: poczynając od korzystnego wpływu...
Wiosenna porcja ruchu

Wiosenna porcja ruchu

Wiosna to idealny moment na rozpoczęcie przygody z bieganiem. Coraz cieplejsze dni zachęcają do wyjścia z domu i aktywnego spędzania czasu. Nie każdy musi od razu szykować...

ZOBACZ TEŻ

Chrom na odchudzanie

Chrom na odchudzanie

Chrom w suplementach diety jest znanym środkiem wspierającym odchudzanie. Osoby pragnące zrzucić niepotrzebne kilogramy, sięgają po chrom, gdyż obniża on apetyt na coś słodkiego....
błonnik a odchudzanie

błonnik a odchudzanie