Zielone koktajle na odchudzanie

Kapusta kiszona na odchudzanie

Kiszenie należy do jednej z najdalszych oraz najciekawszych naturalnych form przechowywania żywności. Produkty kiszone wyróżniają się niezwykle korzystnymi atutami zmysłowymi i bogatym składem odżywczym. Kapusta kiszona to...
Brzuch da się odchudzić

Brzuch da się odchudzić

Aktywność fizyczna i dieta to dwa najważniejsze czynniki, które wpływają na skuteczne odchudzanie brzucha. Z pozoru brzmi to całkiem łatwo i przyjemnie, ale niestety nie zawsze tak...
Ciało bez niedoskonałości

Ciało bez niedoskonałości

Ludzie starają się stosować do współczesnych standardów, które pokazują jak żyć, jak wyglądać i co robić. Współczesne standardy są ściśle związane z sukcesem zawodowym i z prowadzeniem...
błonnik a odchudzanie

błonnik a odchudzanie

Błonnik (błonnik pokarmowy, włókno pokarmowe) odgrywa istotną funkcję w organizmie. Błonnik obniża przyswajanie cholesterolu, dzięki czemu przeciwdziała dolegliwościom układu krążenia, i również zmniejsza stężenia glukozy we krwi,...
Bezpieczne odchudzanie.

Bezpieczne odchudzanie.

Odchudzanie to zagadnienie, z którym każdy z nas w większym lub mniejszym stopniu zetknął się w swoim życiu. Kiedy mamy kilka kilogramów za wiele, czyli tak zwaną...
Zupa z kapusty na odchudzanie

Zupa z kapusty na odchudzanie

Wiele kobiet a czasami także mężczyzn dąży do szczupłej sylwetki. Zrzucenie paru kilogramów sprawia zazwyczaj, że osoby te czują się pewniejsze siebie i bardziej atrakcyjne. Szczuplejsza sylwetka...
Odchudzanie - jak się do tego zabrać?

Odchudzanie – jak się do tego zabrać?

Ukochana mała czarna przestaje się dopinać, dżinsy niemal pękają w szwach, a w koszuli nie można dopiąć guzików... - te przykre sytuacje są znane niemal każdej kobiecie...
Wspomagaj się sportem!

Marchewka a odchudzanie

Bardzo wiele osób chciałoby schudnąć kilka kilogramów. Zazwyczaj jednak nie jest to łatwe, ponieważ na przyrost wagi wpływa wiele czynników i często jednym z nich jest trudne...
Maślanka a odchudzanie

Maślanka a odchudzanie

Maślanka jest produktem ubocznym fermentowania masła. Podczas tego procesu tworzy się fermentowany napój mleczny, który jest niskokaloryczny i lekkostrawny. Ma korzystny wpływ na zdrowie - kwas mlekowy...
Chrom na odchudzanie

Chrom na odchudzanie

Chrom w suplementach diety jest znanym środkiem wspierającym odchudzanie. Osoby pragnące zrzucić niepotrzebne kilogramy, sięgają po chrom, gdyż obniża on apetyt na coś słodkiego. Należałoby jednakże przed...

ZOBACZ TEŻ

Łysienie

Łysienie – Negatywny wpływ stresu na włosy

Nieprzerwany pęd za sukcesem, lepszą pracą, czy też zgromadzeniem jak największej ilości dóbr materialnych sprawia, że w naszym życiu gościć zaczyna stres, który to...
Zupy na odchudzanie

Zupy na odchudzanie