Soki z kiszonej kapusty na odchudzanie

Jak ruch wpływa na odchudzanie?

Odchudzania potrzebuje większość polskiego społeczeństwa. Lecz nie jesteśmy w tym odosobnieni, bo problem otyłości dotyczy wielu społeczeństw. Dlatego wszelkiego rodzaju diety odchudzające, tabletki odchudzające i inne specyfiki...
Bezpieczne odchudzanie.

Jak schudłam

Spotkałam w swoim trzydziestoletnim życiu wiele osób, które cierpiały z powodu swojej wagi. Tak naprawdę to do ostatnich trzech lat moje całe życie obracało się pomiędzy osobami...
Spacer po zdrowie i piękną sylwetkę

Jajka a odchudzanie

Powstało już naprawdę wiele mitów na temat jedzenia jajek. Niegdyś sami lekarze próbowali wmówić ludziom, że wolno jest im spożywać maksymalnie cztery takie jajka tygodniowo, a społeczeństwo...
Wpływ koktajli białkowych na odchudzanie

Zielona herbata a odchudzanie

Drogocennego wpływu niektórych napojów na proces odchudzania nikomu nie trzeba raczej specjalnie udowadniać. Na masę ciała wpływ ma nie tylko to, co się je, ale również i...
Dobre odchudzanie

Dobre odchudzanie

Ścigamy miesiącami, a nawet i latami przysłowiowego "króliczka", jedząc sałatę, marchewkę, ogórki, pomidory, gotowane mięsko, ale wyłącznie drobiowe, czasem jakieś owoce i jajka. A potem zmiana i...

ZOBACZ TEŻ

3 cechy butów do biegania, dla których warto je wybrać

3 cechy butów do biegania, dla których warto je wybrać

Sportowy, zdrowy tryb życia, cieszy się od pewnego czasu ogromną popularnością. Bieganie to z kolei jeden z rodzajów aktywności, które są najchętniej wybierane. Wiele...
Czy jabłka są dobre na odchudzanie?

Spirulina a odchudzanie