SportGURU – sklepy stacjonarne i online dla biegaczy i triathlonistów, serwis online z recenzje sprzętu, największy wybór butów biegowych, odzieży biegowej, sprzętu triathlonowego, rowerów, treningi dla biegaczy i triathlonistów

BIEGANIE | TRIATHLON | ROWERY

Triathlon

Trasa 2.GURU Triathlon Warszawski

woda

Poniżej znajdziecie opis trasy 2.GURU Triathlonu Warszawskiego:

WODA – około 500m po trójkącie, wyznaczona w zależności od poziomu morza 😉 Dokładne informacje podczas odprawy o 18.30

ROWER pierwsza część trasyUlice Jeziorna przy Jeziorku Czerniakowskim (kostka z kilkoma garbami), odbicie w prawo na drogę bitą pomiędzy pięknymi trawami – aż do chodnika asfaltowego wzdłuż ul. Gołkowskiej; tymże chodnikiem aż do pierwszego skrzyżowania i tam przejazd przez przejście dla pieszych i włączenie się w ruch na ulicy; dalej prosto – mijamy po prawej market Haman i dojeżdżamy do świateł na Czerniakowskiej. Na przejściu dla pieszych skręt za kościołem w Czerniakowską i wjazd na chodnik; dalej prosto, aż do skrętu w prawo w ścieżkę rowerową przy Trasie Siekierkowskiej.

rower

ROWER druga część trasy – ścieżka rowerowa wzdłuż Trasy Siekierkowskiej, cały czas prosto po prawej stronie Trasy Siekierkowskiej, przejazd pod trasą – zgodnie z oznaczeniami  poziomymi, przejazd koło kościoła – i po ok 200m skręt w prawo – następnie okrążenie zbiornika retencyjnego i wjazd na most Siekierkowski z jego lewej strony – agrafką 180 stopni w prawo; następnie kontynuowanie części rowerowej wzdłuż Trasy Siekierkowskiej i skręt w Wał Miedzeszyński i dojazd do pierwszych świateł – KONIECZNIE HAMUJEMY I CZEKAMY NA ZIELONE 😀

ROWER trzecia część trasy przejazd przez UWAGA !!! przejście dla pieszych przez Wał Miedzeszyński. Zaraz potem docieracie do strefy zmian T2 i biegacie na trzech pętlach.
Meta pod sklepem Sport GURU

BIEGANIE – trzy pętle wokół budynków przy naszym sklepie – m.in przebiegamy koło kultowego klubu EXPLOSION i – dla równowagi – koło kościoła 😀

bieg2

To enjoy living to the fullest it is substantial to be healthy. How can remedies help up? To order remedies online from a reputable web-site is safe. There are hundreds of safe internet pharmacies that will offer legitimate discounts. Variant drugs are used to treat respiratory infections, other ones to resolve other diseases. Fairly, you have to check with your druggist to see whether one of these drugs is a safe choice for you. Many individuals think about Cialis Commercials. Perhaps you know about Cialis Commercial Many think the efficacy of Cialis is well documented. Sexual health disfunction can ordinarily indicate health problems elsewhere. Sometimes men who take recreational drugs like cocaine find it inconvenient to maintain an hard-on and turn to erectile dysfunction remedies for a temporary solution. One way to resolve sexual dysfunction is to make some ordinary lifestyle changes, another is curing. Counseling may be good. Sometimes medical conditions or other medications may interact with Cialis. Throw away any treatment that is no longer needed. For instance the liquid medicines ideally must be kept in the refrigerator, but also may be stored at room temperature.

2.GURU Triathlon Warszawski – niezbędnik startującego

2.GURU Triathlon Warszawski – niezbędnik startującego

Pomyśleliśmy, aby uprościć Wam życie i stworzyliśmy niezbędnik startującego w 2. GURU Triathlon Warszawski!
GURU Triathlon Warszawski odbędzie się 16.07.2015

  1. Zapisy trwają do 15.07 lub do wyczerpania pakietów
  2. Zakup WYŁĄCZNIE poprzez platformę competit.pl
    Opłata startowa wynosi 66zł. Kwota 10zł zostaje przekazana przez Sport GURU na rzecz Fundacji Synapsis / Biegiem na pomoc.
  3. Po zapisaniu dostaniecie zwrotnie emaila i drukujecie i wypełniacie OŚWIADCZENIE  dotyczące Twojego uczestnictwa w zawodach.
  4. Pakiety odbieracie od 13.07 (poniedziałek) do 15.07 (środa) w godzinach 12.00 do 19.00, a w dniu startu 16.07 (czwartek) od 12.00 do 16.00.
  5. Przed wyjściem z domu rejestrujecie się w serwisie VETURILO
  6. Wypożyczacie rower i pojawiacie się z nim na starcie, nad Jeziorkiem Czerniakowskim czyli TUTAJ
    Nie zapomnijcie sprawdzić czy rower jest sprawny, czy działa światełko i koniecznie weźcie kask!
  7. Strefa zmian T1 będzie czynna dla Was już od 17.30
  8. Odprawa i opis trasy – 18.30
  9. Startujecie w piance albo bez – Wasz wybór 🙂
  10. Dobór koloru i fasonu czepka pozostawiamy Waszej inwencji twórczej
  11. Cały sprzęt zabieracie ze sobą po wyjściu z wody – koszyk Veturilo spełni tą funkcję idealnie
    Wszystko czego możecie potrzebować musicie zabrać ze sobą na start i zmieścić na rowerze. Na trasie nie będzie nikt Was karmił ani poił, prowiant możecie spakować do koszyka 😉
  12. Na trasie rowerowej i biegowej obowiązują zasady ruchu drogowego i zdrowy rozsądek bo poruszamy się przy ruchu otwartym – trasy nie będą zamknięte dla lokalnego ruchu pieszego, biegowego, rowerowego ani w miejscach samochodowego!
  13. Strefa zmian T2 znajduje się pod naszym sklepem Sport GURU, ul. Meissnera 1/3 czyli TUTAJ
  14. Meta znajduje się również pod naszym sklepem
  15. After Pasta Party startuje o 21.00 u naszego zaprzyjaźnionego włocha 🙂  SIGNOR CAFFETTANO czyli TUTAJ

Pełna wersja regulaminu znajduje się TUTAJ

Opis trasy jest TUTAJ

 

To enjoy breath to the fullest it is substantial to be wholesome. How can remedies help up? To order remedies online from a reputable web-site is safe. There are hundreds of safe internet pharmacies that will offer legitimate discounts. Variant drugs are used to treat respiratory infections, other ones to resolve other diseases. Fairly, you have to check with your pharmacist to see whether one of these drugs is a safe choice for you. Many individuals think about Cialis Commercials. Perhaps you know about Cialis Commercial Many think the efficacy of Cialis is well documented. Sexual heartiness dysfunction can ordinarily indicate heartiness problems elsewhere. Sometimes men who take recreational drugs like cocaine find it inconvenient to maintain an erection and turn to erectile malfunction remedies for a temporary solution. One way to resolve sexual disfunction is to make some ordinary lifestyle changes, another is therapy. Counseling may be valuable. Sometimes medical conditions or other medications may interact with Cialis. Throw away any medication that is no longer needed. For instance the liquid medicines ideally must be kept in the refrigerator, but also may be stored at room temperature.

GURU Triathlon Warszawski – dogrywka

512268_10636_492323

Skoro mówimy dogrywka to mamy na myśli powrót do puli nieopłaconych pakietów. Już dzisiaj o 18.00 można będzie zapisać się na 2.GURU Triathlon Warszawski – start już za dwa tygodnie – 16.07 (czwartek)
Bądźcie czujni 😀

GURU BikeFitting na konferencji Trenuj Bezpiecznie, 21.11.2015 AdgarFit

 GURU Bike Fitting na konferencji Trenuj Bezpiecznie

Pianki triathlonowe Z3R0D 2015 – opisy techniczne modeli

lite

Poniżej prezentujemy opisy modeli pianek triathlonowych Z3R0D dostępnych na rynku 🙂
Warto rzucić okiem i … pojawić się na mokrych testach!

więcej