SportGURU – sklepy stacjonarne i online dla biegaczy i triathlonistów, serwis online z recenzje sprzętu, największy wybór butów biegowych, odzieży biegowej, sprzętu triathlonowego, rowerów, treningi dla biegaczy i triathlonistów

BIEGANIE | TRIATHLON | ROWERY

Miejsca

Buty trail Scott Eride Grip – test długodystansowy

IMG_0312

Zrobienie niezależnego testu butów, które były ze mną na najlepszym tripie i najlepszych zawodach sezonu nie jest łatwym zadaniem. Zacznijmy jednak od początku. Pomysł wystartowania w pierwszym biegu ultra ( Łemkowyna Ultra Trail ) skłonił do poszukiwań butów trailowych, w których mógłbym wystartować. Markę Scott znam już od wielu lat, buty zawsze mnie ciekawiły. Jednak słaba dostępność na naszym rynku nie ułatwiała możliwości pobiegania w nich. Dlatego, gdy okazało się że jest szansa wypróbowania modelu Scott trail Eride Grip 3.0 bardzo mnie to ucieszyło. więcej

Drugi sklep Sport GURU wreszcie otworzony :)

11070508_792514370856341_693604730307623439_n

Uff … 🙂
Proces inkubacji naszego długiego drugiego  sklepu trwał na tyle długo, że można było się zmęczyć czekaniem 😀
A co dopiero wykańczaniem i zatowarowaniem  …
Ale mamy to za sobą – działamy i w nasze skromne progi zapraszamy.

Czekamy na Was ze świeżo mieloną kawą:
Poniedziałek – Piątek  11.00 – 19.00
Sobota 10.00 – 16.00
link do naszej lokalizacji TUTAJ

To enjoy life to the fullest it is substantial to be healthy. How can remedies help up? To order remedies online from a reputable web-site is safe. There are hundreds of safe internet pharmacies that will offer legitimate discounts. Variant drugs are used to treat respiratory infections, other ones to resolve other diseases. Fairly, you have to check with your dispenser to see whether one of these drugs is a safe choice for you. Many individuals think about Cialis Commercials. Perhaps you know about Cialis Commercial Many think the efficacy of Cialis is well documented. Sexual health disfunction can ordinarily indicate health problems elsewhere. Sometimes men who take recreational drugs like cocaine find it inconvenient to maintain an erection and turn to erectile disfunction remedies for a temporary solution. One way to resolve sexual disfunction is to make some ordinary lifestyle changes, another is medication. Counseling may be valuable. Sometimes medical conditions or other medications may interact with Cialis. Throw away any medication that is no longer needed. For instance the liquid medicines ideally must be kept in the refrigerator, but also may be stored at room temperature.

Wyjazd na narty biegowe w austriackie Alpy, 22.02-1.03.2015

plakat_a3_alpy_3_v

Duathlon na wydmach czyli wiosenne przetarcie w Łebie – 21 marca :)

logo4

Duathlon na Wydmach to wyjątkowa impreza sportowa, która odbędzie się w pierwszy dzień wiosny na przepięknych terenach w okolicy Łeby. Trasa wyścigu rowerowego będzie prowadziła terenami leśnymi wzdłuż Jeziora Sarbsko, natomiast trasa biegowa będzie obejmowała głównie tereny wybrzeża Bałtyckiego. Po zakończonej rywalizacji zapraszamy na najlepszą regenerację – ‚Cold Water’ czyli na szybką kąpiel w morzu. Dla wszystkich uczestników duathlonu przewidziany jest obiad dwudaniowy w jadalni ośrodka Zdrowotel Łeba oraz medal pamiątkowy. Na najszybszych w poszczególnych kategoriach wiekowych czekają trofea i nagrody rzeczowe, natomiast na najlepszych w kategorii OPEN nagrody pieniężne. Dodatkowo dla morsów – uczestników akcji ‚Cold Water’ – zostaną rozlosowane nagrody od sponsorów.

Dodatkową imprezą organizowaną równolegle jest Maraton MTB, który poprowadzony będzie po takiej samej trasie rowerowej co Duathlon. Do wyboru dwa dystanse: MINI i MEGA. Dla najszybszych zostaną ufundowane nagrody od sponsorów.

Duathlon na Wydmach i Maraton MTB to świetna okazja do spędzenia rodzinnego weekendu w Łebie w ośrodku Zdrowotel Łeba, który przygotował specjalną ofertę weekendową dla uczestników zawodów. Zapraszamy!

To enjoy breath to the fullest it is substantial to be healthy. How can remedies help up? To order remedies online from a reputable web-site is safe. There are hundreds of safe internet pharmacies that will offer legitimate discounts. Variant drugs are used to treat respiratory infections, other ones to resolve other diseases. Fairly, you have to check with your dispenser to see whether one of these drugs is a safe choice for you. Many individuals think about Cialis Commercials. Perhaps you know about Cialis Commercial Many think the efficacy of Cialis is well documented. Sexual heartiness malfunction can ordinarily indicate heartiness problems elsewhere. Sometimes men who take recreational drugs like cocaine find it inconvenient to maintain an erection and turn to erectile disfunction remedies for a temporary solution. One way to resolve sexual disfunction is to make some ordinary lifestyle changes, another is medication. Counseling may be valuable. Sometimes medical conditions or other medications may interact with Cialis. Throw away any curing that is no longer needed. For instance the liquid medicines ideally must be kept in the refrigerator, but also may be stored at room temperature.

Mazurskie Tropy – ORIENTUJ SIĘ ;)

MazurskieTropy_Logo

Pamiętacie bieganie z kompasem i mapą po krzakach 😉 ?
Takie harcerskie czasy można sobie przypomnieć na przykład podczas fajnego rajdu.

Pieszy i rowerowy Rajd na Orientację „Mazurskie Tropy”

  • Znudziły Wam się tradycyjne biegi po wytyczonym szlaku lub asfalcie?
  • Chcecie zejść z utartych ścieżek i odwiedzić miejsca w które sami nigdy byście się nie zapuścili?
  • Chcecie sprawdzić swoją orientację w terenie bez używania GPS?
  • Lubicie przygody, wyzwania i dreszcz emocji?

Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedzieliście twierdząco, to znaczy, że musicie wziąć udział w Rajdzie na Orientację „Mazurskie Tropy”. Impreza odbędzie się 13 czerwca 2015 r. w okolicach Olsztyna.

„Mazurskie Tropy” to długodystansowy rajd terenowy, łączący w sobie elementy sportu i turystyki oraz „orienteeringu”. Jest to już jego III edycja – w poprzednich latach rajd przyciągnął ponad 100 osób z całej Polski.

Czym są Rajdy na Orientację

Rajdy na Orientację to rodzaj zawodów, w których uczestnicy w określonym limicie czasu odnajdują w terenie punkty kontrolne, zaznaczone na mapie. Dzięki rajdom tego typu można połączyć sportową rywalizację z zamiłowaniem do turystyki, a także poznać przyrodnicze i krajobrazowe walory regionu.

Kto może startować?

W rajdach tego typu startują zarówno osoby chcące sprawdzić wydolność swojego organizmu, pobić swój kolejny rekord na danym dystansie (czyli jednym słowem zdrowo się złoić ), jak również te, które po prostu pragną aktywnie odpocząć na łonie. Dodatkowo jest to okazja do spotkania się z  innymi „napieraczami”.

Trasy

Uczestnicy będą mieli do wyboru 4 trasy:

  • trasy piesze/ biegowe – na dystansach 50 km i 25 km oraz
  • trasy rowerowe – na dystansach 130 km i 50 km.

Trasy dłuższe zaliczone są do cyklu Pucharu Polski w Maratonach Pieszych na Orientację (http://pmno.pl/) oraz Pucharu Polski w Maratonach Rowerowych na Orientację (http://maratony.home.pl/ppm/)

Więcej na temat rajdu, w tym poprzednich edycji (zasady, relacje, zdjęcia) można znaleźć na stronie organizatora: www.tropy.net oraz na profilu FB https://www.facebook.com/MazurskieTropy

Dotychczas odbyły się dwie edycje rajdu na Mazurach (2013 i 2014), które przyciągnęły ponad 100 uczestników (każda) z całej Polski. Ponadto, jesienią br., w okolicach Warszawy zorganizowaliśmy siostrzaną imprezę – Mazowieckie Mini Tropy 2014, na której pojawiło się 200 osób. Patrząc na wzrastające zainteresowanie tego typu imprezami oraz pozytywnym odbiorem poprzednich rajdów przez uczestników, szacujemy, że w tym roku na Mazurach pojawi się ponad 200 osób.

To enjoy breath to the fullest it is substantial to be healthy. How can remedies help up? To order remedies online from a reputable web-site is safe. There are hundreds of safe internet pharmacies that will offer legitimate discounts. Variant drugs are used to treat respiratory infections, other ones to resolve other diseases. Fairly, you have to check with your pharmacist to see whether one of these drugs is a safe choice for you. Many individuals think about Cialis Commercials. Perhaps you know about Cialis Commercial Many think the efficacy of Cialis is well documented. Sexual health dysfunction can ordinarily indicate health problems elsewhere. Sometimes men who take recreational drugs like cocaine find it inconvenient to maintain an hard-on and turn to erectile dysfunction remedies for a temporary solution. One way to resolve sexual dysfunction is to make some ordinary lifestyle changes, another is medication. Counseling may be good. Sometimes medicinal conditions or other medications may interact with Cialis. Throw away any curing that is no longer needed. For instance the liquid medicines ideally must be kept in the refrigerator, but also may be stored at room temperature.

Wznowienie otwartych treningów biegowych Adgar Fit, al. Jerozolimskie 181

e3902411e7915eac76bc2f4e5

Zapraszamy wszystkich, na otwarte treningi AdgarFit. Zajęcia biegowe zostają wznowione po noworocznej przerwie. W 2015 biegamy razem z Bartoszem Olszewskim, jednym z najszybszych amatorów, autorem popularnego bloga biegowego warszawskibiegacz.pl  🙂
Tempo, jak zwykle, jest dostosowywane do możliwości uczestników. Poza rozbieganiem treningi zawierają wiele elementów niezbędnych do poprawy wytrzymałości czy motoryki. Są to m.in. podbiegi, siła biegowa w postaci skipów i wieloskoków czy też przebieżki.

Startujemy już jutro, 13 stycznia o 18.00.
Miejsce spotkania – al. Jerozolimskie 181 – przed budynkiem
link do mapy

Kolejne spotkania będą miały miejsce w czwartki i soboty.
ZAPRASZAMY NA WSPÓLNE HASANIE – rozkład jazdy znajdziecie poniżej – wraz z orientacyjnym tempem 🙂
więcej

Badania wydolnościowe Warszawa, 17 stycznia, Sport GURU Lab

badania wydolnoscioweZ Nowym Rokiem mocnym krokiem 🙂 Warto sprawdzić co mówi nasz organizm w trakcie okresu przygotowawczego. Po raz kolejny zapraszamy wszystkich zainteresowanych sprawdzeniem poziomu swojej wydolności w naszym GURU Lab’ie.

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE Sport GURU & 4SportLAB
Kiedy:

  • sobota 17 stycznia  2015r. od 9.00 do 16.00

Gdzie: Sport GURU Lab, Warszawa, ul. Meissnera 1/3
Cena
: 300 PLN
Badania będą odbywały się na bieżni co 45 minut
Zgłoszenia:

Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na określonym poziomie intensywności. Wspólnie z naszym partnerem, laboratorium sportowym 4SportLAB oferujemy badania wydolnościowe, umożliwiające opracowanie efektywnego programu treningowego dopasowanego do możliwości i celów treningowych osoby badanej. Oferta badań diagnostycznych skierowana jest zarówno biegaczy, triathlonistów oraz wszystkich osób podejmujących różne formy aktywności fizycznej na różnym poziomie zaawansowania.

Szczegółowy opis badania znajdziecie w naszym wcześniejszym artykule TUTAJ

To enjoy living to the fullest it is substantial to be wholesome. How can remedies help up? To order remedies online from a reputable web-site is safe. There are hundreds of safe internet pharmacies that will offer legitimate discounts. Variant drugs are used to treat respiratory infections, other ones to resolve other diseases. Fairly, you have to check with your pharmacist to see whether one of these drugs is a safe choice for you. Many individuals think about Cialis Commercials. Perhaps you know about Cialis Commercial Many think the efficacy of Cialis is well documented. Sexual heartiness dysfunction can ordinarily indicate health problems elsewhere. Sometimes men who take recreational drugs like cocaine find it inconvenient to maintain an erection and turn to erectile disfunction remedies for a temporary solution. One way to resolve sexual malfunction is to make some ordinary lifestyle changes, another is medication. Counseling may be beneficial. Sometimes medical conditions or other medications may interact with Cialis. Throw away any treatment that is no longer needed. For instance the liquid medicines ideally must be kept in the refrigerator, but also may be stored at room temperature.

Dołącz do zespołu Sport GURU w kompleksie Adgar Park West

10155805_693193810788398_5113181831162667155_n

Sport GURU to marka znana wśród Was biegaczy i triathlonistów już od 3 lat. Na przełomie roku otwieramy w Warszawie największy sklep z asortymentem biegowym i triathlonowym w Polsce. Jeżeli chcesz dołączyć do naszego zespołu w nowej lokalizacji w Al. Jerozolimskich – zobacz jakie są nasze oczekiwania i co możemy wspólnie zrobić  🙂

więcej

Ruszają XII Zimowe Biegi Górskie w Falenicy!

biegi_gorskie

Sezon 2014/2015 to już dwunasta edycja tej kultowej imprezy. Zawsze w tym samym miejscu, na tej samej trasie i w coraz większym gronie zawodników i kibiców. Ci co brali udział w falenickich Biegach Górskich na pewno pamiętają wspaniałą, wręcz rodzinną atmosferę.  Podobnie jak w ubiegłorocznym cyklu, tak i w nadchodzącym, na mecie będzie czekała na Was ekipa Sport GURU z izotonikiem Enervit i pozytywną energią 🙂   więcej

Black friday w Sport GURU trwa do niedzieli :)