SPORT I ĆWICZENIA

Odchudzanie

Odchudzanie

Jeśli chcesz zrzucić wagę, to bardzo dobrym pomysłem będzie skakanka na odchudzanie. Pomoże Ci ona skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, schudnąć, a przy tym spędzić czas aktywnie i uprawiając sport. Skakanka na odchudzanie jest bardzo skuteczna, ponieważ podczas tej aktywności...
Dieta wegetariańska ma sporo zwolenników, którzy chwalą jej smak, możliwość uzyskania idealnej sylwetki czy fakt, że dzięki niej nie przyczyniamy się do cierpienia zwierząt. Przechodząc na nią warto mieć jednak świadomość, że nie jest ona doskonała. Szczególnie jeśli nie...
Bardzo wielka grupa ludzi podchodzi do zagadnień związanych z żywieniem bardzo poważnie. Niektórzy postanowili wyrzec się wszystkich wątpliwych przyjemności na rzecz zdrowych warzyw, owoców i kasz. Inni uważają, że nie warto wpadać w skrajności i należy odżywiać się normalnie i...

DIETA

URODA

Grupa wsparcia a odchudzanie

Grupa wsparcia a odchudzanie

Mnóstwo osób musi walczyć o odzyskanie sylwetki, którą mieli wiele lat temu, ale z powodu miłości do jedzenia i chorób, stało się tak, że...
Trawa, orlik, hala – sprawdź, jak dobrać buty piłkarskie do rodzaju nawierzchni

Trawa, orlik, hala – sprawdź, jak dobrać buty piłkarskie do rodzaju nawierzchni

Obuwie piłkarskie należy dobrać nie tylko do rozmiaru i kształtu stopy, ale także do nawierzchni, na której zakupiony sprzęt ma być użytkowany. Ma to...
Odchudzanie

Czas schudnąć

Smakoszy rodzimych potraw można z łatwością wskazać pośród większości znajomych, przyjaciół czy rodziny. Bigos, flaczki, barszcz czerwony czy pierogi ruskie, to oczywiście tradycyjna wizytówka...
Wpływ koktajli białkowych na odchudzanie

Zielona herbata a odchudzanie

Drogocennego wpływu niektórych napojów na proces odchudzania nikomu nie trzeba raczej specjalnie udowadniać. Na masę ciała wpływ ma nie tylko to, co się je,...

ZAKUPY