SportGURU – wiemy o co biega – sklep stacjonarny i online dla biegaczy i triathlonistów, recenzje sprzętu, największy wybór butów biegowych, odzieży biegowej, sprzętu triathlonowego, treningi dla biegaczy i triathlonistów

Instruktorze, Trenerze, Pasjonacie sportu!!!
Mamy dla Ciebie nową propozycję uzupełnienia wiedzy i zdobycia nowych kwalifikacji.

Dołącz do grona trenerów Global Cycling!

Bez względu na to czy jesteś kolarzem, biegaczem, triathlonistą czy narciarzem biegowym w trakcie dwóch weekendów dowiesz się: jak pracuje nasz organizm, jak jest zbudowany, jak funkcjonuje podczas wysiłku. Co jest najważniejsze podczas pracy z profesjonalnymi sportowcami i amatorami? Jak prawidłowo ułożyć bezpieczny i efektywny trening? Jak motywować do treningu? Jak pracowac z grupami sportowców lub pokierować sportowym zespołem. więcej

Około 25% ziemian posiada stopy o neutralnym rodzaju przetaczania – Ci szczęśliwcy mają odpowiedni poziom pronacji. Nie za mały (niedostateczna pronacja zwana jest często supinacją) i nie za duży (zwana nadpronacją). Po prostu w sam raz do odpowiedniej absorpcji drgań i amortyzacji podczas uderzenia stopą w czasie lądowania.
Pozostała część populacji „cierpi” z powodu nadmiernej lub niewystarczającej pronacji. Oznacza to, że ich stopy podczas fazy lądowania wyginają się za bardzo do wewnątrz lub za mocno na zewnątrz. Są niewystarczająco silne, aby właściwie wylądować i tym bardziej za słabe, aby nadać rozpędu przy kolejnym kroku.
Stopa jest naszym kluczowym interfejsem, więcej

Rodzimy się boso. Pierwsze kroki stawiane są boso. Jako dziecko przemieszczamy się biegając. I potem pojawiają się buty… A tak naprawdę nie potrzebujemy (no prawie) niczego do biegania oprócz czasu. Czyli jest tak jak powiedział współzałożyciel Nike, Bill Bowerman – WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJEMY [do biegania] JUŻ MAMY więcej

Po raz kolejny zapraszamy wszystkich zainteresowanych sprawdzeniem poziomu swojej wydolności w naszym GURU Lab’ie. Pierwsze ‚połówki’ i starty maratońskie tuż tuż. Warto się zorientować jak przepracowaliśmy zimę.

Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na określonym poziomie intensywności. Wspólnie z naszym partnerem, laboratorium sportowym 4SportLAB oferujemy badania wydolnościowe, umożliwiające opracowanie efektywnego programu treningowego dopasowanego do możliwości i celów treningowych osoby badanej. więcej

Każdy przygotowuje się do wiosny na swój sposób. Niektórzy wylewają siódme poty na siłowni lub w zajęciach fitness. Inni katują się interwałami lub długimi wybieganiami. Ale – zwłaszcza płeć piękna – zabiera ze sobą dodatkowy atut ;)
I właśnie jemu poświęcone będzie spotkanie ze specjalistką z firmy Ab OVO  – dystrybutora produktów firmy Shock Absorber w dziedzinie doboru staników w Sport GURU.

Sesja brafittingu w Sport GURU
5 marca, godziny 17.00 – 19.00
Zapraszamy wszystkie biegaczki i nie tylko :) więcej

Aloha :)
Jako, że robi się coraz cieplej i do sezonu coraz bliżej – podajemy najbliższe terminy testów pianek. Podczas testów będzie można sprawdzić wszystkie modele w wodzie i dopasować najlepszą piankę. No i kupić :)

W obydwu terminach będą już dostępne bieżące kolekcje 2014 poszczególnych producentów:

• 15-16 marca (sobota i niedziela) - BlueSeventy -  link do ZAPISÓW
• 22-23 marca (sobota i niedziela) - ORCA - link do ZAPISÓW
• 5-6 kwietnia (sobota i niedziela) - HUUB – miejsce i zapisy już niebawem

Miejsce testów:
FITNESS CLUB  CALYPSO PREMIUM w Adgar Plaza, ul.Postępu 17a, Warszawa.

Stay tuned :)

Czyli polecamy zapisać się na newsletter ze strony głównej, albo śledzić nasz fanpage na fejsie.
A tak to wyglądało w poprzednich edycjach.

PS
Jeżeli nie możecie się doczekać wiosny to może jeszcze znajdziecie coś w extra cenie na naszych TRI wyprzedażach